2008《健康快乐每一天》

家庭和谐才幸福（三十三）

家庭性福

性爱的知识及美学意义

自然界从生命诞生就必然有“性”的成在，人类活动的早期记载可追溯到公元前35000年。实际上性是人类的生理和心理活动的本能“食色、性也”就说明了性欲和性行为的本能。

对于中老年人来说，性生活并不单纯是指性交。实际上，夫妻之间的性生活包含有许多内容，如性感交流，相互拥抱，接吻、温存等。如老两口拉着手，相互邦扶。当然，性生活的核心是性交，所以性能力也就是实施性生活的能力。包括性欲、性交能力，和对性生活的享受能力。进入老年期后，性能力有所减退，但这是一个渐进的过程。老年人的性能力具有自身的特点。

客观地说，老年人的性欲比年轻人有较为明显的下降。根据有关调查，大约有一半左右的老年男性还保留有性欲，少数还比较旺盛。但是，有1/3左右的老年男性放弃了自已的性要求。相对而言，老年女性的性欲要求比较低。许多老年女性在绝经以后就放弃了性要求。对老伴的性要求，大约50％的女性是采用敷衍应付的方法来对待的。在40至70岁男性中有50%以上患有不同程度的阴茎勃起功能障碍、即人们常称的“阳痿”。“阳痿”是指阴茎不能勃起或勃起不坚，不能进行性交而言。属男子性功能障碍，老年性阳痿的发生往往随着年龄的增长而增加，其原因为血浆睾酮的水平随年龄的增长而降低以及血管病变。老年人在性生活问题上有些误区，认为性生活有害健康长寿，有意抑制或回避，逐渐导致阳痿。（ED）

在心理上老年人对世间万物的追求明显减退，享乐要求也会明显减少。表现在在性生活方面，就是对性生活需求的减少。

在性交持续时间方面，老年人明显缩短，患有糖尿病的、肾虚者、和肝疾病者在中年时就与老年人一样。根据有关研究，年龄65岁以上的夫妻生活时间超过5分钟的很少见，而超过15分钟的就几乎没有了。

那么，老年人的性能力能保持到几岁呢？这个问题与种族、饮食结构、传统性观念、文化背景和性别等多种因素有关。与西方民族相比，我国老年人的性能力保持要略低。在性别方面、女性低于男性。农村也比城市要低。但是，我们也应该看到，有些老年夫妻到很大年龄仍保持较高的性能力。据有关调查资料记录；有一对分别为82岁和78岁的夫妻仍保持每周一次的性生活频度，并可以在一半以上的性生活中双方均获得性高潮。同时，他们的感情交流、生活的亲密度和共同的情趣方面也十分投缘。因此，要将老年人性能力尽量保持恃久，除了克服生理限制以外，消除心理障碍，掌握科学性知识，协调自身的性生活，治疗性功能障碍，合理进行性保健是非常重要的。